Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 49,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 84,58g | Węglo: 144,73g.
Lunch: Kohlrabi, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Alnatura Sojaflocken, Schrozberger Skyr Natur, Edeka Rhabarber TK. Obiad: Chiquita Banane, Frankenland Cremiger Rahmjoghurt, Erdbeeren, Beste Ernte Junge Möhren, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Essig, Rapsöl, Gemischter Salat, Cocktailtomaten, San Fabio Mini Scamorza, Franken Korn Bio Pumpernickel, ÖMA Glücksklee. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|