Dziennik Asliils_A, 23 maj 22

Завтрак 175 ккал. Чёт яйцо с индюком слишком плотно. Не осилила треть. Зато добавила десять орам яблочка. Яблочко вошло 😊

---

770 kcal

Tłusz: 19,10g | Białk: 110,34g | Węglo: 38,91g.   Śniadanie: Яблоко Зеленое, Ikea Горчица, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Ekoniva Молоко 1,5 %, Мой Белок Яичный , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ekoniva Молоко 1,5 %. Lunch: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Кексики шоколадные. Obiad: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грядка Удачи Кабачковая Икра. więcej...

108 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...