Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 18,61g | Białk: 95,06g | Węglo: 49,50g.
Śniadanie: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Яичный Белок, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|