Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 57,06g | Węglo: 200,95g.
Śniadanie: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Oatly Hafer Barista Edition, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Lunch: Körfez Ayran, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, True Fruits Smoothie Triple Orange. Obiad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Gutes Land Deutsche Markenbutter. Przekąski/Inne: Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Brombeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|