Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 112,23g | Węglo: 96,67g.
Śniadanie: Coffee, Margarine (Regular) , Brown Bread, Fried Egg . Lunch: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Ginger, Red or Cayenne Pepper. Obiad: White Rice, Pick n Pay Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Red Delicious Apples, Raisins (Seedless) , Almonds , Biltong. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ConstanceSA
|