Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 32,87g | Białk: 64,71g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Творожный Легкий, Кофе с Молоком, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Оладушки Низкокалорийные. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Творожный Легкий, Апельсины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|