Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LaisLaitz
Dziennik
23 maj 22
Dziennik LaisLaitz, 23 maj 22
Profil LaisLaitz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
boa semana recheada de treinos pessoal ;)
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 maja 2022:
1526 kcal
Tłusz: 37,27g | Białk: 134,88g | Węglo: 170,09g.
Śniadanie:
Colaso Leite Integral , Torta de farinha de aveia e arroz.
Lunch:
Feijoada.
Obiad:
Milho Verde, Torta de farinha de aveia e arroz.
Przekąski/Inne:
Hortifruti Banana Nanica, Ninfa Bolachão de Mel, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
więcej...
127 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Só bora! 👊🏽
23 maj 22 przez użytkownika:
Leandro G Oliveira
Força para todos nós 💪
23 maj 22 przez użytkownika:
Franpink
só vamo
23 maj 22 przez użytkownika:
eduardodias4
💪🏽💪🏽
24 maj 22 przez użytkownika:
andeR.Rib420
Sucesso!!
24 maj 22 przez użytkownika:
Jotaefe Oliveira
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LaisLaitz
Zobacz Pełną Historię