Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 50,49g | Białk: 86,41g | Węglo: 174,33g.
Śniadanie: Увелка Овсянка. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Obiad: Макароны Отварные, Суп из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|