Dziennik An ne, 23 maj 22

Repas du fond de tiroirs:
wrap salade truite fumée
moussaka
verre de vin rouge
Excellente soirée!

---

1527 kcal

Tłusz: 43,85g | Białk: 73,17g | Węglo: 180,11g.   Śniadanie: Thé Vert, Gerblé Biscuit Soja Orange. Lunch: Pain Blanc Grillé, Radis, Carrefour Bio Beurre Doux, McCain Frites Surgelées , Maggi Fond de Veau , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Le Gaulois Escalope de Dinde, Danone Yaourt Nature. Obiad: Vin de Pinot Noir, Dia Truite Fumée, Cojean Melon, Picard Moussaka, Auchan Salade Mélangée, Galette. więcej...

1604 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 16 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...