|
saatnya leg and glutes day 🍑🍑 baru makan telur sebiji sama nyeduh kopi pake gula biar manis seperti aku 🤪 kalau leg day pokoknya jgn makan banyak dulu deh aku,takut mual 🥴
|
2326 kcal
|
Tłusz: 102,01g | Białk: 134,36g | Węglo: 269,05g.
Śniadanie: Tahu, Sambal Goreng, Kopi, Madu, Ansell Brown Sugar. Lunch: Telur Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Tahu, Sambal Goreng, Nasi Putih. Obiad: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Tempe, Cap Cay Kuah, Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakso Ayam, Meranti Bolu Gulung, Kacang Hijau Dimasak, Gula Merah, Pisang, Kebab. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|