Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2011
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 132,64g | Białk: 117,45g | Węglo: 23,49g.
Śniadanie: cooked ham, red onion, cheese, egg, splenda, coffee, cream. Lunch: atkins chocolate shake mix. Obiad: salad, cheddar cheese, cauliflower, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), mushrooms, cream. Przekąski/Inne: Cream Cheese, cooked ham, cheddar cheese, Sugar Free Raspberry Jelly. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|