Dziennik СветланаКалинина, 24 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
64 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1373 kcal Tłusz: 96,49g | Białk: 102,92g | Węglo: 19,37g.   Śniadanie: Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лакомо Сливки 10%, Творожная запеканка. Lunch: Витаминный, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). więcej...
1672 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.