Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 12,00g | Białk: 122,20g | Węglo: 205,80g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Sabor Limón 0%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Silueta Pan Integral Natural 100%, Vitalinea Yogur. Obiad: Pan Integral Natural 100%, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Atún Natural. Przekąski/Inne: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Hacendado Yogur Sabor Limón 0%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christynnee
|