Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 133,75g | Węglo: 139,33g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Форель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Микоян Ветчина Балыковая. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Финик, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|