Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 61,93g | Węglo: 52,61g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко , FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо, Перекресток Авокадо . Lunch: Лента Яблоко, Чайхона Шаурма с Курицей. Obiad: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|