Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 88,52g | Białk: 95,27g | Węglo: 64,97g.
Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины. Obiad: Куриный Бульон, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Печень Куриная Жареная, Молоко Топлёное 4%, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 18%, Valio Сметана 42%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|