Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2503 kcal
|
Tłusz: 80,47g | Białk: 177,44g | Węglo: 258,38g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Lauki Leche Desnatada, Hacendado Avellana Natural, Banana, Hacendado Corn Flakes. Lunch: Miel, Hacendado Avellana Natural, Carrefour Skyr Natural Sensation, Ibsa Pimientos Asados, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Roncero Queso Semicurado, Calvo Mejillones al Natural, El Cultivador Garbanzos Cocidos Extra. Obiad: Ibsa Pimientos Asados, Babybel Mini Babybel, Carrefour Skyr, Hacendado Atún Claro al Natural , Patata, Hacendado Gambas Congeladas. Przekąski/Inne: Hacendado Dulce de Membrillo, Hacendado Mantequilla sin Sal, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|