Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2991 kcal
|
Tłusz: 77,26g | Białk: 261,73g | Węglo: 300,69g.
Lunch: Coxa de Frango, Carne de Sol, Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Músculo Bovino Cozido, Carne de Sol, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Pão Francês, Pão de Leite, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|