Dziennik mary_vau, 26 maj 22

Протеиновые блины. Готовила первый раз. На вкус похожи на обычные блинчики

1565 kcal Tłusz: 69,11g | Białk: 129,79g | Węglo: 102,89g.   Śniadanie: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Помидор Тушеный, Каравай Кубани Хлеб, Донские Традиции Буженина Куриная, Пятерочка Авокадо. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Булгур с Курицей, Кофе с Молоком. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Банан, Кофе с Молоком, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Сколько кжбу?  
26 maj 22 przez użytkownika: Valeeva-77
На 100 г 182 ккал 20,4 г белка 2,7 жиры 19,1 углеводы 
26 maj 22 przez użytkownika: mary_vau
О, я тоже сегодня заказала пачку классической, а еще протеиновый шоколад этой фирмы, впервые буду пробовать. Надеюсь, что не разочаруюсь:)  
26 maj 22 przez użytkownika: Julie_Panova
⭐❤️ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ❗❗❗❗❗ 📌НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 📌ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 📌НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ ♥️ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, ♥️СОВЕТЫ ПП, ♥️РЕЦЕПТЫ, ♥️БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp ☎️89625984121 🌺 ✍️📌ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯‍♀️💃👙👗 
26 maj 22 przez użytkownika: h ft79

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mary_vau


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.