Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 56,63g | Węglo: 170,05g.
Śniadanie: 業務スーパー チェリー入りミックスベリー, プロテインマグケーキ(オートミール＋オールブラン＋ソイプロテイン)BPなし, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー. Lunch: スガキヤ 野菜ラーメン. Przekąski/Inne: サーティワン チョコレートミント, やおきん うまい棒 めんたい味, やおきん うまい棒 チーズ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|