Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 53,02g | Białk: 69,82g | Węglo: 108,36g.
Śniadanie: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Zinus Кокосовое Молоко, Лента Печенье Постное Зерновое, Oriflame Протеиновый Комплекс. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Parmalat Капуччино Итальяно, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Курбаски, Дар Гор Сыр Кавказский. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Tuc Крекер. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
ДОРОГИЕ МОИ ДЕВОЧКИ 💗💗💗ВЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАЕТЕ КАК УБРАТЬ НЕНАВИСНЫЕ КГ.😬😬😬ПОШЛИТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ С ГРУППОЙ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ И ЭТО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО🪙 Я ВАС ПРИГЛАШАЮ В СВОЙ ЧАТ 💃СТРОЙНЯШКИ💃У НАС:
🍓ПП РЕЦЕПТЫ
🍓МОТИВАЦИИ
🍓МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФЫ
🍓ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ
🍓МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ
🍓РОЗЫГРЫШИ
🍓ПОДДЕРЖКА 24/7
ЕСЛИ ТЕБЕ 18+ И ВЕС 60+ ПИШИТЕ МНЕ ➡️
НА🔴 ВАЙБЕР🔴ТЕЛЕГРАММ🔴 ПО ☎️89056165334 -ХОЧУ С ВАМИ И Я ВАС ДОБАВЛЮ🥰🥰🥰🥰НЕ РАЗДУМЫВАЙ НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС❗❗❗💥
26 maj 22 przez użytkownika: dfghhhhvcc473
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belousovaaa
|