Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 60,33g | Węglo: 104,34g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Окей Курага Сушёная, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Яшкино Крендельки с Солью, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Ухтышки Растворимое Какао, ОВА Балтийская Ветчина, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|