Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 33,49g | Białk: 78,57g | Węglo: 235,22g.
Śniadanie: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Uva, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada 0%, Cerezas. Lunch: Hacendado Espaguetis Integrales. Przekąski/Inne: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Tortilla Fresca de Patata con Cebolla, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada 0%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi franferrera
|