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ayer derrapé comiendo +2000kcal cuando mi índice en realidad es de 1500 😬. Hoy volvemos a empezar… de nuevo
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2094 kcal
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Tłusz: 111,98g | Białk: 91,90g | Węglo: 187,92g.
Śniadanie: La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Escalfado, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Palta, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan integral Casero. Lunch: Tarta de Acelga, Guiso de Lentejas. Obiad: Milanesa de Pollo al Horno, Guacamole, Tostitos Nachos. Przekąski/Inne: Paseo Mini Crackers 5 Semillas. więcej...
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Historia Wagi elianasalinas
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