Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 66,14g | Białk: 101,52g | Węglo: 160,39g.
Śniadanie: Житница Здоровья Мука Гречневая Цельнозерновая (из Зеленой Гречихи), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Eco Зелёная Гречка. Lunch: Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Куриное Филе, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Obiad: Огурец (с Кожурой), Семья Форель Радужная, Яйцо. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва Глазированная, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|