Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 113,14g | Węglo: 121,72g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе Эспрессо, Гречка Отварная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Конфета, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Абрикосы, Банан. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|