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Ohjemine, spätes Abendessen und Nachos auf dem Sofa 🙈 warum hab ich bloß ich diese Schüssel gegriffen 🥴
Euch alle. Einen schönen Samstag 🙋🏻♀️☮️
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66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2347 kcal
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Tłusz: 121,56g | Białk: 91,71g | Węglo: 233,94g.
Śniadanie: Edeka Kokosflocken (12.5), Alnatura Hafermilch, Farmer Studentenfutter Classic, Banane, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken (40g). Lunch: ASIA Tikka Masala Sauce, ASIA Wok Gemüse , Basmati-Reis (Gekocht). Obiad: Gemischter Salat, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda. Przekąski/Inne: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Dir auch ein schönes Wochenende😀🌞, Abendessen war gestern bei mir auch zu spät, aber nach Entzugsphase bin ich völlig clean und hab keine Bedürfnisse auf solche Snacks (mache mir alles selber), das ist echt praktisch....mit Hin und Wieder hat das bei mir nie hingehauen...🤪
28 maj 22 przez użytkownika: Jolly101
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Nächstes Mal ist mehr Disziplin an Deiner Seite 🍀🐞💚
28 maj 22 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
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Dito + hui 🧐 Hier warens Feigen 😇
28 maj 22 przez użytkownika: Bunte Teller
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