Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 70,41g | Białk: 77,44g | Węglo: 194,70g.
Śniadanie: Чай, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Lunch: Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Obiad: Пятерочка Авокадо, Салат из Свеклы с Чесноком, Увелка Гречневая Каша на Воде, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Чай, Магнит Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|