Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 76,40g | Białk: 103,52g | Węglo: 112,19g.
Śniadanie: Мэри Квас "Домашний", Молоко (Цельное Молоко), Яшкино Крекер с Сыром, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Мэри Квас "Домашний", Жареная Рыба (в Панировке), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Олейна Масло Растительное , Карась, Болгарский Перец, Кабачок. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|