|
RESISTIIIIII.......!!!
DAJEEEEEEEEE
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 73,70g | Węglo: 195,26g.
Śniadanie: Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Caffè (Espresso). Lunch: Del Monte Ananas a Fette, Salsiccia di Maiale Fresca, Sciropppo o Liquore, Caffè Espresso, Pasta al Forno. Obiad: Banana, Aia Cotoletta di Pollo, McDonald's Salsa Caesar Salad, Parmigiano (in Pezzi), Salsiccia di Maiale Fresca, Sciropppo o Liquore, Insalata Mista Verde, Brutti ma Buoni. Przekąski/Inne: Caffè (Espresso), Brutti ma Buoni, Fettina Impanata. więcej...
|
|
2333 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|