Dziennik Bubu_stroinoi, 30 maj 22

Я лимон выжимаю в воду, чтобы не так печально было, пить просто воду … за одно, снимаю улыбку с своего лица, ;) 

Сергей Danetto, попробую тоже с лимоном, правда боюсь за свой проблемный желудок 🤔 

И мне тяжело пить воду 😭время вечер ,а я ни одного стакана не выпила,,,не лезееет 😭 

Так не надо пить воду стаканами, пейте по глотку, но по чаще 

пью воду рассматривая что происходит за окном,и как то само получается ,что могу 500мл выпить за раз... 

Если с утра буду стакан воды расстягивать по глотку, то завтракать придется в обед 😄 У меня эта проблема только именно со стаканом "пробуждения"  

Мне кажется, будет полезно поделиться впечатлениями, с всеми, как это, Вода с лимонным запахом утром. Наверняка, есть ещё, кто с таким же «желанием» утром смотрит на стакан с водой и вовсе не хочется вливать его в внутрь. Совершать такое насилие над собой, да ещё и в начале дня. ;) Хочется совершенно другое, к примеру чашечку ароматного кофе с кусочком сушеного манго, или ещё с чем нибудь, а после этого, потянуться и сказать «подождут, я одна, а их много» :))) но, утро начинается по другому, … Вода-зарядка-завтрак (возможно и не только себе) и далее по списку, пробки, работа ;) 

я чуть-чуть подогреваю воду до слегка теплой. 15 секунд в микроволновке и прям огромный стакан опустошаю в миг 

Знакомые спортсмены пьют более горячую воду, на уровне, как только можно пить только что воду, которая кипела. Это не я делаю, это мои друзья, для которых спорт это жизнь :) 

Сергей Danetto, а для чего, чем объясняют? Просто нравится горячая вода или с целью? П.с. теплая водичка с лимоном сегодня зашла куда лучше 👌 

Мой утренний звонок, с вопросом «почему пьёшь именно горячую воду, утром, а не тёплую?» вызвал удивление, :))) а следом, краткая лекция «потому что в желудке вырабатывается грелин, его лучше всего смыть более тёплой водой и желудок так быстрее заводится».