Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 77,63g | Białk: 46,74g | Węglo: 91,90g.
Obiad: Garuda Kacang Telur, Chicken Nugget, Hoka Hoka Bento Salad, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|