Feliz, feliz de haber bajado mis primeros 10 kilos!! Vamos por esos casi 11 más para llegar a mi meta! Ese es el objetivo que me propuse para este año. Sentirme sana y orgullosa de mí misma!! 🎉🎉
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 58,51g | Białk: 56,11g | Węglo: 122,06g.
Lunch: Ambrosoli Golden Nuss, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Zanahoria, Tomates Rojos, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Costina, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Super Pollo Tuto Corto. Obiad: Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso, PF Jamón Colonial, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lider Hallulla Corriente, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. Przekąski/Inne: Nestlé Negrita, Naranjas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
Komentarze
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariangelpia
|