Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2330 kcal
|
Tłusz: 118,39g | Białk: 109,19g | Węglo: 212,72g.
Lunch: Tempe Goreng Tepung, Martabak Telur, Tahu Isi, Bakwan, Mie Ayam. Obiad: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Tahu Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ay yuni Atthoriq
|