Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 25,84g | Białk: 103,05g | Węglo: 136,72g.
Śniadanie: Betânia Leite Desnatado, Veneza Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Limiar Pão de Forma Integral. Lunch: Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Obiad: Paleta Bovina Cozida, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Abacaxi, Itambé Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Thaina Agostinho
|