Dziennik oleg.ugra, 01 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
85,4 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2022:
2083 kcal Tłusz: 56,32g | Białk: 171,29g | Węglo: 211,83g.   Śniadanie: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Dr. Naturi Льняное Масло. Lunch: Мистраль Кускус Вареный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Obiad: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны. Przekąski/Inne: Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
3554 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oleg.ugra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.