Dziennik lanagran, 01 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
75,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2022:
1747 kcal Tłusz: 88,12g | Białk: 107,31g | Węglo: 125,22g.   Śniadanie: Русский Хлеб Хачапури, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, ТВХ Лепешка Тандырная, Семга Слабосоленая, Яйцо, Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Шоколадное Печенье, Каравай Ватрушка Домашняя, Рот Фронт Батончики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Obiad: Яйцо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Помидоры, Творог 5%. więcej...
306 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lanagran


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.