|
Тост из Бородинского хлеба с сыром, авокадо и колбасой, яйцо. Сытно и вкусно☺️
|
1962 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 85,46g | Węglo: 245,47g.
Śniadanie: Первый Хлебозавод Хлеб Гвардейский, Яйцо, Овсяша Овсяное Молоко, Кофе, Тосты с сыром, овощами и колбасой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Соба с овощами, Куриная грудка гриль. Obiad: Штолле Пирог с Брусникой, Пироговый Дворик Пирог с Картофелем и Грибами , Пирог с Капустой, Кофе, Овсяша Овсяное Молоко. Przekąski/Inne: Народный Гематоген Детский, Аланталь Сыр Плавленный Копченый, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный. więcej...
|
|
2333 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 7 godziny i 1 minuta. więcej...
|
|
 Komentarze
Тоже так люблю завтракать
01 cze 22 przez użytkownika: elena2013p
|
@elena2013 раньше не завтракала нормально, теперь ради этого встаю на полчаса пораньше😁
01 cze 22 przez użytkownika: sweta_po
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|