Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 35,26g | Białk: 30,69g | Węglo: 156,39g.
Śniadanie: Valio Yoghurt Sommarbär, Quaker Havrefras. Lunch: Banan, ICA Tortelloni Ricottaost & Spenat, Äpple. Obiad: ICA Crème Fraiche. Przekąski/Inne: Wasa Knäckebröd, Kavli Baconost. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|