Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 87,38g | Węglo: 156,92g.
Śniadanie: Soya Óleo de Soja , Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Obiad: Café com Açúcar, Margarina, Ovo, Pão Francês. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo), Cenouras, Pepino (Descascado). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @luanamaria_ss
|