Dziennik mellicom, 01 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
142,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 42,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2022:
1539 kcal Tłusz: 86,14g | Białk: 61,75g | Węglo: 128,52g.   Obiad: Tomatenmark, Knorr Delikatess Brühe, Rinderhackfleisch, Spargel (Frischware), Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Rapsöl, Schupfnudeln, Gefüllte Zucchini. Przekąski/Inne: Merci Merci Finest Selection, Deluxe Joghurt Pfirsich Maracuja Eis, Innocent Orangensaft , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). więcej...
2365 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mellicom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.