Dziennik arnaud91280, 01 cze 22

Profil arnaud91280 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2022:

3654 kcal

Tłusz: 82,87g | Białk: 213,53g | Węglo: 497,72g. Śniadanie: Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Carottes, Oignons, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Heinz Coulis de Tomate, Carrefour Spaghetti au Blé Complet. Obiad: Kiwi, Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Marque Repère Huile de Tournesol , Clémentines, Carrefour Filets de Maquereaux, Tomates. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Muscle Whey. więcej...