Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 92,70g | Białk: 137,13g | Węglo: 152,37g.
Śniadanie: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Tahu Kukus. Lunch: Putih Telur Matang, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kikil, Ikan Mas Goreng, Telur Bebek. Obiad: Pangsit Goreng, Kelapa. Przekąski/Inne: Pisang, Buah Pir. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|