Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 74,55g | Węglo: 132,47g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Картофельные Оладьи с Сыром . Lunch: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Pit Product Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Obiad: Петрохолод Щербет из Манго, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Pit Product Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Cofix Американо, Альпенгурт Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|