Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 75,41g | Białk: 85,65g | Węglo: 20,00g.
Lunch: Шурпа, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Авокадо. Obiad: Салат из Капусты и Огурца, Жареная Говядина (Только Постное). Przekąski/Inne: Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Manizha-Farukhi
|