Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
さくら39
Dziennik
02 cze 22
Dziennik さくら39, 02 cze 22
Profil さくら39
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 czerwca 2022:
1078 kcal
Tłusz: 49,64g | Białk: 82,04g | Węglo: 96,02g.
Śniadanie:
バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー.
Lunch:
ツナサラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン(低カロリー).
więcej...
1357 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi さくら39
Zobacz Pełną Historię