Dziennik May_Fraga, 02 cze 22

Café da tarde/Janta: pao integral, peito de frango, ovo com orégano e sal e um café com leite desnatado. O de sempre que não enjoo nunca.

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986 kcal

Tłusz: 34,74g | Białk: 67,68g | Węglo: 100,19g.   Śniadanie: Hortifruti Banana Prata Crua, Tirol Leite Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Ovo, Tirol Leite Desnatado. więcej...