Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2015
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 79,07g | Węglo: 90,19g.
Śniadanie: Молочный Край Творожок Радужный, Овсяноблин, Кефир 1%, Банан, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленое Яблоко. Obiad: Коньяк, Салат из Помидоров и Огурцов, Кета. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|