Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 43,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 52,17g | Białk: 71,03g | Węglo: 167,46g.
Śniadanie: Fraises, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pomme. Lunch: Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Soignon Buche de Chèvre Allégée, Pelletier Biscotte Blé Complet. Obiad: Concombre (Pelé), Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis , Monique Ranou Carottes Râpées. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Snickers Barre Chocolat, Lotus Speculoos (7,8g). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|