Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 72,38g | Węglo: 31,07g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Refogada, Queijo Mozzarella, Espinafre, Abóbora Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sysyoliveira
|